Greek English
 
 
  E-shop
 


» ÄéáôñïöÞ & Üóêçóç

test

test

test

ÄéáôñïöéêÝò áðáéôÞóåéò êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçò óùìáôéêÞò Üóêçóçò

        Ç êáôáíÜëùóç åíÝñãåéáò ðïéêßëëåé áíÜëïãá ìå ôçí Ýíôáóç ôçò äñáóôçñéüôçôáò:

Äñáóôçñéüôçôá

Ðñïôåéíüìåíåò çìåñÞóéåò åíåñãåéáêÝò áíÜãêåò

ÁÍÄÑÅÓ

ÃÕÍÁÉÊÅÓ

ÌåéùìÝíç äñáóôçñéüôçôá

2100 kcal

1800 kcal

ÓõíÞèçò äñáóôçñéüôçôá

2700 kcal

2100 kcal

ÓçìáíôéêÞ äñáóôçñéüôçôá

3200 kcal

2500 kcal

*Ôá ðáñáðÜíù ðïóÜ åíÝñãåéáò áðïôåëïýí ðáñáäåßãìáôá.

Ï åðáããåëìáôßáò õøçëïý åðéðÝäïõ ìðïñåß íá öôÜóåé ôçí êáôáíÜëùóç 4000 Ýùò 5000 kcal ôçí çìÝñá. Óôç óõíÝ÷åéá ðáñáèÝôïõìå ïñéóìÝíåò äñáóôçñéüôçôåò ðïõ


1 2
 
 

 

 
 
 
 
 BMI calculator
| | | E-Shop | E-mail | | |
Copyright 2005 - 2017 diet-net.gr All rights reserved. Design & hosting by e-emporio